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26/04/2024 - 28/04/2024
Brihuega, Guadalajara
240€

Respirando tu Cuerpo, Habitando el Espacio

La Respiración Holoscópica es una potente herramienta terapéutica que favorece la liberación de los bloqueos emocionales y en general de todo el material reprimido y conflictivo que late en nuestro inconsciente.

El Contact Improvisación nos invita a descubrir un lenguaje corporal y relacional entre cuerpos que comparten un mismo espacio y tiempo, donde se  promueve un cambio de paradigma en la manera de relacionarnos con nuestra naturaleza interna y la naturaleza que nos envuelve…

Estas prácticas son de un inmenso potencial transformador y evolutivo. En una sola sesión podemos obtener desbloqueos y comprensiones que tal vez no hayamos conseguido en años de terapia y además sus efectos se prolongan meses después de su realización.

Lugar: Finca Santa Clara, 19400 Brihuega, Guadalajara, España

Llegada: viernes 26 de abril de 2024 a las 18:00

Salida:  domingo 28 de abril de 2024 a las 14:30

Precio: 240€

¿Qué haremos?:

    • Meditación formal (quietud) e informal (mindfulness).
    • Yoga Contemplativo.
    • Respiración Holoscópica.
    • Contact Improvisación.
    • Ecstatic Jam.
    • Caminatas contemplativas en la naturaleza.
    • Espacios de expresión a través de la voz.

    Abierto a cualquiera que quiera regalarse unos días para sentir, descubrir, celebrar…para Ser.

Foco e Intención Contact Improvisación

En este taller jugaremos diferentes maneras de reconocer nuestro cuerpo, respirarlo y habitarlo para que aparezca un movimiento fluido y orgánico, que nos permita poder sentir toda la potencialidad de posibilidades del espacio que nos rodea..

Movernos y dejarnos mover por este “Espacio Esencial” y por los demás cuerpos (arquitecturas..) que aparezcan en este espacio de juego.

– Entender y jugar los conceptos Skinesfera, Kinesfera y el Espacio Esencial.
– Entrar en el cuerpo líquido.
– Aprender a entrar y reconocer otros cuerpos y entender sus arquitecturas a través del toque y el contacto.
– Aprender a trabajar en Dinámicas de Dúos y Tríos.
– Trabajar la escucha grupal.
– Habitar, Llenar, Jugar el Espacio..
– Aprender algunos conceptos básicos de CI: Small Dance, Centro, Direcciones,
Pausas, Pesos

¡Te esperamos!

Equipo facilitador

María Rosa Arévalo
María Rosa Arévalo
Tutora y Facilitadora

Diplomada en Ciencias Empresariales (UCM)
Instructora de Yoga, Meditación y Mindfulness
Terapeuta Transpersonal
Consteladora Familiar
Kinesióloga Holística

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