Cuerpo · Mente · Emoción · Espíritu
Te proponemos un ciclo de cuatro jornadas conscientes, independientes y a la vez conectadas entre sí, para detenerte, escucharte y habitarte con más presencia.
Un recorrido sencillo y profundo por cuatro dimensiones esenciales de la experiencia humana:
el cuerpo que nos mueve, la mente que piensa, la emoción que nos hace sentir y el espíritu que da sentido y dirección a nuestra vida.
Cada jornada es una invitación a mirar con calma, desde un espacio cuidado, humano y respetuoso.
Observando la mente. Habitar el silencio interior
La mente necesita ser escuchada, observada, no controlada.
En esta jornada exploramos la atención, la observación de los pensamientos y la meditación como vías para aquietar el ruido interno y ganar claridad.
Un encuentro para aprender a relacionarnos con la mente desde más conciencia, comprensión y calma.
Cuatro propuestas que acompañan
No necesitas experiencia previa.
Puedes realizar una sola jornada o vivir las cuatro como un proceso completo.
Cada encuentro es una oportunidad para parar, mirarte y volver a lo esencial, acompañada y acompañado por un grupo que comparte el mismo deseo: vivir desde la presencia y la coherencia.
Lugar: Palencia, España
Llegada: 25 de octubre de 2026 de 9:30h a 14:00h
Precio: 40€
Reserva tu plaza y comienza a vivir con más calma y conciencia.
Plazas Limitadas
